• Undvik trånga skor, det kan givetvis finnas olika orsaker till att man fryser om fötterna men den vanligaste är att man har för trånga skor. Se därför till att det finns ordentligt med utrymme i skorna, en för liten sko klämmer åt runt foten och hindrar på så sätt blodcirkulationen vilket gör foten kall.
  • Vädra, fötterna svettas mer än någon annan kroppsdel, ca en halv dl per dygn och med fuktiga fötter blir du snabbt kall. Se därför till att vädra skor och fötter när du har möjlighet och byt skor och strumpor om du är blöt eller fuktig.
  • Luft isolerar, lager på lager skapar luftutrymme mellan fot och sko, men se till att det inte blir för trångt, då blir det motsatt effekt.
  • Ullsulor, Idag finns det en hel del snygga fodrade skor men är dina älsklingsskor inte tillräckt fodrade lägg i en ullsula.
  • Yllestrumpor, ska du ha sockor så är yllestrumpor att rekommendera. De värmer mycket bra även i fuktigt tillstånd jämfört med strumpor av bomull eller syntet blir snabbt blöta, värmen leds bort och fötterna blir kalla.
  • Vårda dina skor, borstar du av, fettar in och rengör dina skor regelbundet håller de både längre och är tätare. Och du kommer garanterat känna dig mycket snyggare än om du hade smutsiga trasiga och fuktiga skor.